"Скажи чесно, ти як?" - швидкі техніки з підтримки себе та інших під час стресу
Опубліковано 16 листопада 2022 року о 10:50
Українські зірки та телеведучі розповіли про свої відчуття та емоції, які переживають через вторгнення росії. Також вони поділилися швидкими техніками з підтримки себе та інших, які кожен може використовувати у повсякденному житті.
Як турбуватися про себе та тих, хто поруч, у періоди стресу – дізнайся більше на https://bf.in.ua/useful.
Підготовлено у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської щодо створення Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки. За підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).
